Wsparcie psychologiczne dopasowane do Ciebie

Zobacz, jak możemy Ci pomóc na każdym etapie.

Jak pracujemy

Wierzymy, że każdy proces wsparcia wymaga osobistego podejścia. Zapewniamy bezpieczną przestrzeń, w której wspólnie przyjrzymy się Twoim wyzwaniom. Razem zadbamy o wzmocnienie Twojej odporności psychicznej i odnalezienie wewnętrznego spokoju, dopasowując każde działanie do Twoich celów i tempa.

one

Diagnostyka

Diagnostyka jest pierwszym etapem współpracy i pozwala lepiej zrozumieć Twoje trudności, potrzeby oraz sposób funkcjonowania.
two

Indywidualny plan

Na podstawie diagnozy opracowywany jest indywidualny plan pracy, dopasowany do Twoich potrzeb, celów oraz obszarów wymagających wsparcia.
three

Terapia

Terapia i wsparcie obejmują regularne spotkania ukierunkowane na poprawę samopoczucia, rozwój zasobów psychicznych oraz skuteczne radzenie sobie z trudnościami.

Usługi

Tworzymy bezpieczną przestrzeń wsparcia psychicznego, rozwoju osobistego i budowania odporności emocjonalnej. Oferujemy profesjonalną pomoc opartą na wiedzy, doświadczeniu i indywidualnym podejściu.

Najczęstsze problemy, z którymi pracuję w Opolu

W gabinecie w Opolu wspieramy zarówno osoby dorosłe, młodzież, jak i rodziców, oferując profesjonalną pomoc dopasowaną do indywidualnej sytuacji. Poniżej znajdziesz najczęstsze obszary, z którymi zgłaszają się nasi pacjenci.

Metoda pracy

Naszą pracę z klientem opieram głównie na jego wartościach, próbujemy wspólnie do nich dotrzeć aby rozeznać w którym kierunku klient może podążać by wieść satysfakcjonujące życie.

W naszych rozmowach będzie pojawiać się wszystko to co jest obecne tu i teraz, czasem tylko będziemy zaglądać do przeszłości, aby przyjrzeć się temu dlaczego dane zachowanie się utrwaliło i jaka była droga uczenia się jego.

Wspólnie będziemy się przyglądać co dzieje się w kliencie na poziomie emocji, myśli, impulsów i doznań płynących z ciała.

Spotkanie stacjonarne

Spotkania odbywają się w komfortowym i przyjaznym gabinecie. W miejscu w którym zapewniony jest spokój i dyskrecja.

Porady i konsultacje e-mail

Jeśli nie czujesz gotowości na spotkanie online, oferuję również konsultacje tekstowe (e-mail lub komunikator). W treści wiadomości opisz szczegółowo swoją sytuację i załącz potwierdzenie przelewu.

Umów wizytę |

Umów się na wizytę online lub stacjonarną w zależności od swoich potrzeb.