Konsultacja psychologiczna to pierwsza forma profesjonalnego wsparcia, która pozwala lepiej zrozumieć zgłaszane trudności, uporządkować aktualną sytuację oraz określić najbardziej adekwatny kierunek dalszej pomocy. W gabinecie Przestrzeń Emocji konsultacje psychologiczne w Opolu skierowane są do dzieci, młodzieży, osób dorosłych oraz rodziców, którzy potrzebują wsparcia w obliczu trudności emocjonalnych, kryzysu lub niepokojących zmian w codziennym funkcjonowaniu.
Gabinet jest przyjazny osobom wysoko wrażliwym. Zapraszam do wspólnej pracy nad wysoką wrażliwością, aby mogła stać się zasobem i siłą wspierającą lepszą jakość życia.
Pracujemy w oparciu o podejścia wywodzące się z nurtu nauk kontekstualnych, w szczególności terapię Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Functional Analytic Psychotherapy (FAP) oraz Compassion Focused Therapy (CFT). Ukończyliśmy szereg specjalistycznych szkoleń w tym obszarze, w tym szkolenia prowadzone przez twórców i uznanych przedstawicieli tych nurtów, m.in. Kelly Wilson oraz Matthew Skinta.
Zachowanie człowieka, jego myśli i emocje postrzegamy w szerokim kontekście – uwzględniając aktualną sytuację życiową, relacje oraz indywidualną historię. W trakcie sesji koncentrujemy się na tym, co dzieje się „tu i teraz”, oraz na tym, co realnie wspiera życie w zgodzie ze sobą i własnymi wartościami.
