Jak pracuję
Metoda pracy
Pracuję w oparciu o nurt Terapii ACT wywodzący się z nauk kontekstualnych, korzystam również z technik zaczerpniętych z terapii FAP oraz terapii skoncentrowanej na współczuciu. Naszą pracę z klientem opieram głównie na jego wartościach, próbujemy wspólnie do nich dotrzeć aby rozeznać w którym kierunku klient może podążać by wieść satysfakcjonujące życie.
W naszych rozmowach będzie pojawiać się wszystko to co jest obecne tu i teraz, czasem tylko będziemy zaglądać do przeszłości, aby przyjrzeć się temu dlaczego dane zachowanie się utrwaliło i jaka była droga uczenia się jego. Wspólnie będziemy się przyglądać co dzieje się w kliencie na poziomie emocji, myśli, impulsów i doznań płynących z ciała.
Spotkanie stacjonarne
Spotkania odbywają się w komfortowym i przyjaznym gabinecie. W miejscu w któym zapewnony jest spokój i dyskrecja.
Spotkanie online
W przestrzeni wirutalnej spotykamy się za pomocą dostępnych komunikatorów. Zadbaj proszę o bezpieczną przestrzeń wokół siebie w której nie będzie żadnych rozpraszaczy i będziesz mógł bez przeszkód skupić się na naszym spotkaniu.
Porady i konsultacje e-mail
Jeżeli nie masz chwilę obecną gotowości do spotkania możesz skorzystać z konsultacji poprzez e-mail lub inny komunikator tekstowy. Wyślij wiadomość tekstową z możliwie dokładnym opisem sytuacji wraz z problemem którego konsultacja będzie dotyczyć. W wiadomości załącz również potwierdzenie dokonania przelewu.